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坐月子多少天可以出门

  产后坐月子期间,很多人都是只躺在床上,接受最舒适的恢复方式。但是科学的护理方式当中,适当的运动也常的有必要的,那么出月子多少天可以出门呢?

  由于分娩后妇女的身体机能会减弱,身体的免疫力需要一段时间才能恢复。 因此,妈妈应该卧床休息,尽量不要出门太早,以免出冷感冒导致感冒或细菌感染。

  事实上,为了尽快清洁恶露,恢复,母亲在期间不必卧床休息。她可能会走出,每天在里散步。如果她是产,她可能会在分娩后一周下床。如果是分娩,分娩后一天,您可以从事小规模活动。

  一般来说,不在产后1个月内外出。如果你不得不出门,你应该在出门之前,采取温暖的措施。带上孕妇帽,并戴上它们以避免受凉。

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