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三七粉怎么服用三七粉虽好但也不能乱吃!3分钟

  三七粉是用三七主根打成的粉,别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。三七粉可以治一切血病,一直以来,三七都是一味非常好的中药材。疗伤效果也非常显著,三七粉性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经,补气还能补血,用处非常广泛。

  豆类、鱼类以及冷酸型食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果降低,所以吃三七粉的时候就尽量不要吃以上食物。

  三七粉性温,热感患者吃三七粉会导致热感加重,因此不宜服用,但如果是风寒引起的感冒者则可以服用。

  三七粉被称为活血化瘀的第一圣药,如果在女性经期服用,容易导致出血过多,反倒会对身体不利,但血瘀型月经不调的患者,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。三七粉怎么服用

  三七的功效之一是强大的活血、降血压,不利于孕妇健康及胎儿生长。而产后失血较多的患者,则可以利用三七来补血,有利于提高产妇的体质。

  日常服用三七粉,可软化血管、促进血液循环、有效预防各种心脑血管疾病,伴随岁数的增长,身体机能会越来越差,三七粉怎么服用因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

  作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有的影响。

  通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七,再炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会三七中的有效成分)。

  早上吃:早起时用温水送服三七粉2克左右,可增强免疫力、延缓衰老,一天有。

  晚上吃:如果喜欢晚上服用三七粉的最好在晚饭前,这样有助于改善睡眠。尽量不要在睡前服用三七粉,容易产生兴奋感,此外服用三七粉容易口渴。

  空腹吃:空腹服用是为了让三七粉提前进入肠道,便于肠道吸收,减少食物的对冲性。

  饭后吃:胃不好的朋友应该在饭后30分钟服用三七粉,这样可以减少对胃肠道的,有利于功效的发挥。

  三七粉颜色为淡或淡绿色,随着粉质的细度不同颜色颜色也会有变化,粉质越细三七粉的颜色越淡,如普通细度的三七粉颜色较深,为土;超细粉的颜色较浅接近白色。现在市面上不少不良商家在三七粉中掺假,通常采用加入面粉、水泥等颜色相近的物品冒充。

  三七粉味甘微苦,用手指蘸三七粉放于舌尖,抿嘴品尝,苦后回甜,三七粉的苦味在口里停留的时间不长,总结为五个字:“到口不到喉”,不会有辛辣等味道;

  真正的优质三七粉冲水放置几分钟后,分为上下两层,上层清澈,颜色黄中稍见绿,水面无漂浮物,下层约见一些沉淀物,为淡,无杂质。浅饮一口,味道醇正、苦后回甜。

  4、三七是类圆形或者圆柱形的。类圆就是大概看着是圆形,但实际上不是完整的圆形。因为在它的表面,经常有一些瘤状突起,还有皱纹和支根断裂后的痕迹。经过简单加工后的表面,瘤状突起被打磨掉,显得比较光滑。颜色主要是灰褐色或土。假的三七主要是一些姜科植物。经过人工雕刻,当然雕刻成接近三七的形状。三七粉怎么服用但外表会有明显的环形节,还有人工雕刻的一些痕迹,就是很不自然的。颜色主要是灰。

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